養(yang)生
為何(he)“健(jian)康”早餐(can)竟越吃越胖?身體經(jing)歷一(yi)夜的(de)新陳(chen)代(dai)謝,早上起(qi)來是不是特別渴望(wang)一(yi)頓豐盛的(de)早餐(can)?對于想(xiang)要減肥或保持體形的(de)人(ren)來說(shuo),早餐(can)也是至關重要的(de)一(yi)環,而現實是,很多我們(men)常見的(de)堅...2020-04-01
邊(bian)吃飯邊(bian)喝ren)shui)可(ke)能會影響消(xiao)化?專家︰控量(liang)而食(shi)許(xu)多人(ren)習慣于吃飯時用水(shui)或湯“送(song)飯”,但是網(wang)上有說(shuo)法稱這種習慣可(ke)能會影響消(xiao)化。央視《是真的(de)嗎(ma)》欄目記者為此咨詢了(liao)專家。2020-04-01
七種飲食(shi)習慣,大腦老得慢隨著身體機能衰退,老人(ren)腦力也逐漸變慢。近(jin)日,美國(guo)《讀者文摘(zhai)》雜志(zhi)刊文指出(chu),老人(ren)堅持7種飲食(shi)習慣,可(ke)延緩認知功(gong)能衰退。2020-04-01
適當“挨餓”7大好處!給(gei)身體減負 打開長(chang)壽基因長(chang)命(ming)百歲,是對老人(ren)的(de)一(yi)種美好祝(zhu)願。那(na)麼,如何(he)養(yang)生?如何(he)預防身體疾病(bing)?如何(he)保持健(jian)康的(de)體魄?成為我們(men)最關注的(de)話題。人(ren)民(min)健(jian)康網(wang)推(tui)出(chu)《金台養(yang)生園》欄目,每(mei)...2020-04-01
多揉肚子少生病(bing) 揉肚子有啥好處?民(min)間自(zi)古有“腹部軟(ruan)如綿,百病(bing)不來纏”之說(shuo),從解剖(pou)學來說(shuo),肚臍下是腹腔和盆(pen)腔,還有最主(zhu)要的(de)神(shen)經(jing)節;從經(jing)絡學說(shuo)上講,肚臍周(zhou)圍有任脈、帶脈、沖(chong)脈等。可(ke)...2020-04-01
11选5漏洞赚千万百草回生,百病(bing)易(yi)發(fa)!早春(chun)養(yang)生防病(bing)有五招(zhao)俗話說(shuo)“百草回生,百病(bing)易(yi)發(fa)。”山東省濟寧市中醫院主(zhu)任醫師王樂榮介紹,早春(chun)天氣(qi)時冷時熱,加上細菌活(huo)躍,是各種疾病(bing)的(de)高發(fa)季。中醫養(yang)生防病(bing)講究(jiu)“春(chun)夏...2020-04-01
摧(cui)毀(hui)你健(jian)康的(de),是人(ren)人(ren)信以為真的(de)這十大“好習慣”越來越多的(de)人(ren)開始重視健(jian)康,這是好事,但是怕就怕錯把養(yang)病(bing)的(de)壞習慣,當成養(yang)生的(de)好習慣了(liao),原衛生部副部長(chang)、中國(guo)工程院院士王隴德提醒大家,下面(mian)十大“好...2020-04-01
西紅柿是防癌高手,與一(yi)種菜搭(da)配營(ying)養(yang)翻倍西紅柿既(ji)能當蔬菜烹飪,又能像水(shui)果一(yi)樣生吃,是老百姓餐(can)桌上常見的(de)食(shi)物之一(yi),口感和營(ying)養(yang)價值都很好。此song)wai),國(guo)內外(wai)多項(xiang)研究(jiu)表明,番茄中含有大量(liang)的(de)維生素...2020-04-01
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